研究:工作安排應(yīng)緊跟人體生物鐘
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據(jù)《悉尼先驅(qū)晨報(bào)》報(bào)道,悉尼大學(xué)的最新研究發(fā)現(xiàn),員工生物鐘同步與否將影響團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)。
比如,急救人員及外科醫(yī)護(hù)隊(duì)伍中,若成員的生物鐘一致,團(tuán)隊(duì)的工作表現(xiàn)會(huì)更好。交響樂(lè)團(tuán)、董事會(huì)亦是如此。但對(duì)于執(zhí)飛長(zhǎng)途航班的機(jī)組人員(包括飛行員)、值班時(shí)間較長(zhǎng)的護(hù)士以及執(zhí)行監(jiān)視任務(wù)的警察們來(lái)說(shuō),則恰好相反。這些團(tuán)隊(duì)中,成員生物鐘不同步,任務(wù)完成得反而更好。因?yàn)樵谝惶熘械牟煌瑫r(shí)段,都會(huì)有成員處于活躍狀態(tài)。
這項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)表在世界級(jí)刊物《管理學(xué)會(huì)評(píng)論》(Academy of Management Review)上。報(bào)告建議,若用人單位希望員工效率提高、工作表現(xiàn)更好,需考慮員工各自的晝夜節(jié)律(或生物鐘)。
悉尼大學(xué)商學(xué)院高級(jí)講師沃爾克(Stefan Volk)稱,該研究顯示,雇傭生物鐘不同的員工或能提高工作效率。
他表示,在職場(chǎng)中,這些生理學(xué)上的差異會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生巨大影響,理解這些差異相當(dāng)必要。一般來(lái)說(shuō),“早型人群”在早上表現(xiàn)最為活躍,工作效率也最高,“夜型人群”則相反。
比如,急救人員及外科醫(yī)護(hù)隊(duì)伍中,若成員的生物鐘一致,團(tuán)隊(duì)的工作表現(xiàn)會(huì)更好。交響樂(lè)團(tuán)、董事會(huì)亦是如此。但對(duì)于執(zhí)飛長(zhǎng)途航班的機(jī)組人員(包括飛行員)、值班時(shí)間較長(zhǎng)的護(hù)士以及執(zhí)行監(jiān)視任務(wù)的警察們來(lái)說(shuō),則恰好相反。這些團(tuán)隊(duì)中,成員生物鐘不同步,任務(wù)完成得反而更好。因?yàn)樵谝惶熘械牟煌瑫r(shí)段,都會(huì)有成員處于活躍狀態(tài)。
這項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)表在世界級(jí)刊物《管理學(xué)會(huì)評(píng)論》(Academy of Management Review)上。報(bào)告建議,若用人單位希望員工效率提高、工作表現(xiàn)更好,需考慮員工各自的晝夜節(jié)律(或生物鐘)。
悉尼大學(xué)商學(xué)院高級(jí)講師沃爾克(Stefan Volk)稱,該研究顯示,雇傭生物鐘不同的員工或能提高工作效率。
他表示,在職場(chǎng)中,這些生理學(xué)上的差異會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生巨大影響,理解這些差異相當(dāng)必要。一般來(lái)說(shuō),“早型人群”在早上表現(xiàn)最為活躍,工作效率也最高,“夜型人群”則相反。





